 |
| relaksasi nafas dalam |
Pengertian training relaksasi nafas dalam
training relaksasi nafas dalam yakni suatu tindakan keperawatan melatih pasien menarik nafas melalui hidung dan selanjutnya dihembuskan kembali melalui mulut.
Tujuan relaksasi nafas dalam
- agar pengembangan paru - paru segera pulih kembali
- untuk mengalihkan perhatian pasiendari rasa nyeri
- Memperbaiki ketahanan dan kekuatan otot-otot pernafasan
- Memperbaiki pola nafas yang tidak efisien
- Meningkatkan relaksasi
indikasi relaksasi nafas dalam
- pasien dengan gangguan obstruksi paru dan restriktif
- pasien dengan nyeri kronis sehingga mengganggu rasa nyaman
Tahap pra interaksi relaksasi nafas dalam
- baca status pasien
- siapkan alat dan siapkan pasien
- jaga privacy dan keamanan pasien
- usahakan lingkungan hening dan fikiran pasien relaks
Prosedur Pelaksanaan pelaksanaan relaksasi nafas dalam
- Cuci tangan
- jelaskan tujuan dari tindakan yang akan dilakukan
- atur posisi pasien semi fowler dengan punggung dan pundak disanggah bantal
- instruksikan pasien untuk metakkan kedua tangan dengan posisi menggenggam kendur diatas iga paling bawah dengan jari - jari tangan menghadap kebawah biar sanggup mencicipi gerakan dada.
- instruksikan pasien untuk keluarkan nafas dengan perlahan secara penuh, bersamaan dengan gerakkan iga menurun kedalam mengarah yang pada garis tengah
- instruksikan pasien untuk mengambil nafas dalam melalui hidung dan mulut, biarkan abdomen mengembang bersamaan dengan paru - paru terisi oleh udara
- instruksikan pasien untuk tahan nafas ini hingga hitungan kelima
- instruksikan pasien hembuskan dan keluarkan semua udara melalui hidung dan mulut
- instruksikan pasien biar memusatkan fikiran pasien pada proses nafas dalam dan mencicipi setiap udara yang mengalir keujung - ujung jari - jari kaki dan tangan
- ulangi 15 kali dengan istirahat singkat setiap 5 kali
- lakukan hal ini 2 kali sehari pada tahap operasi
terminasi
- evaluasi pelaksanaan prosedur
- catat mekanisme pada catatan keperawatan
- lakukan kesepakatan untuk melaksanakan tindakan selanjutnya
terima kasih, semoga bermanfaat. Sumber http://bangsalsehat.blogspot.com