Monday, July 3, 2017

√ Sap Nyeri


SATUAN ACARA PENYULUHAN


a.  Topik          : Perawatan nyeri
b.  Sub topik    : 1. Macam-macam cara mengatasi nyeri
                        2. Hal-hal yang diharapkan dalam relaksasi
                        3. Langkah-langkah latihan relaksasi
c.  Sasaran       :
d.  Waktu        :
e.  Tanggal       :
f.  Tempat        :
g.  Penyuluh    :
h.  Tujuan Instruksional Umum
Setelah dilakukan penyuluhan ± 20 menit, klien sanggup memahami cara mengatasi nyeri.
i.   Tujuan Instruksional Khusus
     Setelah dilakukan penyuluhan, klien sanggup :
  1. Menyebutkan macam-macam cara mengatasi nyeri
  2. Menyebutkan hal-hal yang diharapkan dalam relaksasi
  3. Mendemonstrasikan latihan relaksasi
j.   Metoda       : Ceramah, Tanya jawab, Demonstrasi
k.  Media         : Leaflet perihal perawatan nyeri
l.   Sumber       : 1. Perawatan nyeri ( Robert Priharjo )
                        2. Barbara C.Long, 1999. Perawatan Medikal Bedah. Edisi 1
m. Materi         : 1. Macam-macam cara mengatasi nyeri
                        2. Hal-hal yang diharapkan dalam relaksasi
                        3. Langkah-langkah latihan relaksasi
 n.  Kegiatan
Waktu
Kegiatan
Penyuluhan
Sasaran
5 menit



10 menit



5 menit
Pembukaan



Kegiatan inti



Penutup
memberikan salam dan menjelaskan maksud dan tujuan

pemberian bahan mendemonstrasikan latihan relaksasi

memberikan pertanyaan
menjawab salam mendengarkan


menyimak
melakukan latihan


menjawab


o. Evaluasi
1.      Sebutkan macam-macam cara mengatasi nyeri !
2.      Sebutkan hal-hal yang diharapkan dalam relaksasi !
3.      Demonstrasikan latihan relaksasi !



MATERI PENYULUHAN

 1.  Macam-macam cara mengatasi nyeri
  1. Distraksi atau mengalihkan perhatian dengan cara :
-          Bernafas pelan-pelan
-          Masage sambil bernafas palan-pelan
-          Mendengarkan lagu
-          Membaca Koran
-          Membayangkan hal-hal yang indah sambil menutup mata
  1. Relaksasi atau latihan nafas dalam
  2. Stimulasi kulit, dilakukan dengan cara derma kompres dingin, balsem analgetik dan stimulasi kontroletal

2.  Hal-hal yang diharapkan dalam relaksasi :
·         Posisi yang tepat
·         Pikiran beristirahat
·         Lingkungan yang tenang

3.  Langkah-langkah teknik relaksasi :
a.       Pasien menarik nafas dalam dan mengisi paru-paru dengan udara.
b.      Perlahan-lahan udara dihembuskan sambil membiarkan badan menjadi kendor dan mencicipi betapa nyaman hal tersebut.
c.       Pasien bernafas beberapa kali dengan irama normal.
d.      Pasien bernafas dalam lagi dan menghembuskan pelan-pelan dan membiarkan hanya kaki dan telapak tangan yang kendor. Konsentrasi pikiran pasien pada kakinya yang tersa ringan dan hangat.
e.       Pasien mengulang langkah 4 dan mengkonsentrasikan pikiran pada lengan, perut, punggung dan kelompok otot-otot yang lain.
f.       Setelah pasien merasa rileks, pasien dianjurjkan bernafas pelan-pelan, jikalau nyeri menjadi hebat, pasien sanggup bernafas secara dangkal dan cepat.

Sumber http://macrofag.blogspot.com