√ Diit (Makanan) Pada Pasien Patah Tulang

DIIT PADA PASIEN PATAH TULANG

A.   PENGERTIAN

Diit merupakan jumlah makanan yang dibatasi dengan tujuan tertentu

B.   Tujuan Diit Pada Penderita Patah Tulang

1.   Mempercepat penyembuhan patah tulang

2.   Mengimbangi kadar calcium yang diserap kembali dalam keadaan sakit

3.   Mencegah terjadinya rapuhnya tulang

C.   Contoh Makanan Tinggi Kasium

-      Keju

-      Susu

-      Brokoli kukus

-      Salmon kaleng dengan tulangnya

-      Ikan teri

-      Sayuran berwarna hijau : bayam, kangkung, daun singkong.

D.  Aturan

Diet masyarakat Asia antara 300 mg kalsium lebih baik. Karena penduduk Asia lebih banyak gandum yang paling mendasar.

Untuk keseimbangan antara konsumsi tinggi calcium dan tinggi vitamin D lebih baik dengan berolah raga di bawah sinar matahari pagi antara jam 07.⁰⁰ – 09.⁰⁰

                                                   SUBSCRIBE DAN BAGIKAN

VIDIO KARTUN BAGAIMANA TERBENTUKNYA TULANG DAN FUNGSINYA: https://youtu.be/LLbHGslRCKA

Sumber-sumber

Brunner and Suddart, 2002. Keperawatan Medical Bedah Volume 3. Alih Bahasa Kencana, H. Y. Jakarta : EGC.

Gopalan. C. Dr., 1994. Nutrition Research In South East Asia, New Delhi.

Sumber http://macrofag.blogspot.com